アクセスありがとうございます。
建前に囚われる必要はないと思います。
そもそも建前という概念自体、何を意味するのかよくわからないのです。
誰か他人にとって都合のいいことを建前と呼んでるケースって割と良くある話です。
社会生活を送る上ではある程度必要ですが、それに振りまわされると何のために生きているのかわからなくなります。
本音は大事だし、本音を伝えることができないと色んな意味で傷ついてしまうことになります。
本音を大事にしていいと思います。