そもそも、今テレビでCMがバンバン流れてるであろう缶コーヒーには、カフェイン以外に人工甘味料とか怪しげな乳脂肪分とか、体に悪いものしか入っていません。
カフェインの過剰摂取は、鬱や不眠の原因になります。
ストレスで悩んでるビジネスマンが毎日缶コーヒーを飲み続けると、間違いなく不眠症になります。
もともとコーヒー自体、イスラム圏では合法麻薬みたいなものでした。
それがヨーロッパに渡り、日本に渡ってカジュアルな嗜好品になって、今では自動販売機でどこでも買えるのです。
カフェインの害について、もっと意識した方がいいですね。